Pilgern

Der Weg ist das Ziel. Wer pilgert unternimmt einer Reise zu einem heiligen Ort. Aber es ist auch möglich zu pilgern ohne dieses konkrete Ziel. Vielleicht findet sich dieser heilige Ort ja auch in uns. Den Alltag vergessen, wieder Luft haben sich auf Gott zu besinnen. Dabei geht es beim pilgern. Gemeinsam und doch sehr Individuell geht es beim pilgern zu. Gemeinsam mit einer Gruppe unterwegs sein und doch sehr individuell, sich mit ganz privaten Themen beschäftigen, manches Verarbeiten was war und sich mit seinen eigenen Grenzen auseinandersetzen, das alles kann beim Pilgern erlebt werden – und noch viel mehr. 

Ein spannendes Experiment kann es auch sein, die Pilgerreise ohne feste Etappen zu planen, sondern einfach drauf los zu laufen und auf die Gastfreundschaft der Menschen zu hoffen. Denn in vielen Ortschaften gibt es Kirchen und Gemeindehäuser, welche einem vielleicht sogar ein Dach über dem Kopf bieten. (LF)

Yoga

Yoga verbindet Körper, Geist und Seele. Bewegung ist im Einklang mit Atmung ist im Einklang mit Gedanken. Yoga kann als “Körper-Gebet” verstanden werden oder auch einfach nur als Sport, den man miteinander macht. Je nachdem, worauf Du den Fokus legen willst, kannst du das Format benennen oder gestalten.

Zur Anleitung der Übungen solltest du eine Person einladen, die eine Ausbildung zur Yogalehrer:in hat. Da es inzwischen unzählige Yoga-Studios gibt, schau dir einfach eins an und frag nach. (NM)

Tanz

Viele Klöster und Communitäten im christlichen Raum haben meditativen Tanz für sich entdeckt. Das kann Tuchtanz oder Kreistanz sein, ganz egal. Bewegung in Gemeinschaft. Das könnt ihr (wenn ihr mutig seid) draußen machen, oder drinnen. Je nachdem, was für eine Form ihr wählt, braucht ihr ein bisschen Equipment (Tücher) oder nicht. Eine Person leitet die Gruppe an und bringt euch einen neuen Tanz bei. Wer anleitet, kann wechseln.

Wenn ihr drinnen tanzt, kann das auch eine schöne Möglichkeit sein, gewohnte Räume, wie zum Beispiel eine Kirche, neu zu entdecken.

(NM)